Congés
Après une fausse couche ou un accouchement, vous pouvez avoir droit à certains congés.
Pour connaître vos droits, consultez le site d’Éducaloi.
Quand demander de l’aide psychologique?
Si ces signes durent plus de 4 à 6 semaines :
- Beaucoup de pleurs
- Absence d’émotions (ne rien ressentir)
- Difficulté à faire vos activités (exemples : manger, dormir, faire le ménage)
- Colère importante
- Sentiment d’être coupable ou d’avoir honte
- Besoin de rester seul
- Aucune envie de nouveaux projets
- Sentiment que la vie n’a plus de sens
Si vous pensez au suicide
- Appelez ou textez 9-8-8 (jour et nuit) - Centre de Prévention du Suicide de Montréal
- Consultez un professionnel ou une professionnelle de la santé rapidement
Où trouver du soutien psychologique?
Gratuit
- Communiquez avec l’accueil psychosocial de votre CLSC
- Appelez Info-social au 811 option 2
Selon votre emploi
- Programme d’aide aux employés (PAE)
Professionnel et professionnelles au privé
- Liste des travailleurs sociaux et travailleuses sociales (l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec)
- Liste des psychologues (Ordre des psychologues du Québec)
Journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal - 15 octobre
Autour du 15 octobre, des activités sont organisées partout dans le monde.
Les cérémonies, les marches et les rassemblements offrent un moment pour parler du deuil périnatal et rencontrer des familles qui ont vécu la même chose que vous.
Voici le ruban du deuil périnatal (à droite).